Seelische Gesundheit heißt auch: Stopp sagen dürfen

Seelische Gesundheit heißt auch: Stopp sagen dürfen

VonSascha von Gerishem

Dieses Wochenende wird hardcore. Zum ersten Mal wieder draußen, seitdem ich die Notbremse gezogen habe. Technik, Gala, Heimatspiele. Ich hoffe, dass ich das schon wieder gut schaffe. Die Pause war wichtig. Es war richtig, voll auf die Bremse zu treten. Achtet auf eure seelische Gesundheit. Hört auf die Menschen, die euch nahestehen – ihre Sorgen…

Selbstzweifel?

Selbstzweifel?

VonSascha von Gerishem

Bin ich überhaupt gut genug, um das Hochstapler-Syndrom zu haben? Weiß ich eigentlich was ich tu? Weil ich noch weiter lerne, während ich schon tu. Ständiges Fort- und Weiterbilden, Weiterlernen, sind integrale Bestandteile meines Lebens seit Jahrzehnten. Mit neuen Kenntnis- und Erkenntnisgewinnen justiere ich meinen Standpunkt, mein Setting, um in einer Welt, die sich immer…