Boxen in der Halle West

VonSascha von Gerishem

Gestern spielten @wirsindxray live bei einem Box-Event vom @bbc_remscheid_official und dem @sportbund_remscheid in der Sporthalle West, ich durfte sie an der Technik unterstützen.

Gerne hätten wir viel mehr von ihnen gehört, darum folgt ihnen bei Insta, wann ihr sie demnächst wieder live hören und sehen könnt.

Aufwachen!! Arbeiten!! Couchrunde mit dem @sportbund_remscheid. Wo sind Unser Fritz und Hairbert?

Im Interview mit @rs1tv sind Champion @teamrost und Coach Jusuf vom BBC Remscheid.

Ähnliche Beiträge

  • Der Adenauer HG1 ist einsatzbereit!

    VonSascha von Gerishem

    Ubser Caddylac wurde von Prof. Dr. Held zu einem autarken Demofahrzeug umgebaut: Der Adenauer HG1 ist mit Lautsprechern auf dem Dach und moderner Audiotechnik im Inneren ausgestattet. Damit wird er künftig auf Kundgebungen und Demonstrationen für klare Statements sorgen. Seinen ersten offiziellen Einsatz hat der Adenauer HG1 am IDAHOBITA+ in Remscheid:Von 11 bis 12 Uhr…

  • IDAHOBITA+ 2025: Planungen laufen schon

    VonSascha von Gerishem

    Die Vorbereitungen für den diesjährigen IDAHOBITA+, den Internationalen Tag gegen Homo-, Bi-, Inter- und Trans*feindlichkeit, sind im Bergischen Städtedreieck angelaufen. Vor zwei Wochen fand ein erstes Planungstreffen in Präsenz im Inside:Out in Wuppertal statt, heute ging es mit einem Online-Treffen per Zoom weiter. An den Planungen für Aktionen in Wuppertal und Remscheid sind unter anderem…

  • Nationalismus macht dumm

    VonSascha von Gerishem

    In unseren Schulen schimmeln Wände und Turnhallen, doch stolz weht die Deutschlandfahne, falsch herum gehisst: das Banner einer gescheiterten Bildungspolitik. Ein stiller Hilferuf, überhört von den Rechtsextremen aus CDU, CSU und AfD, die lieber von vergilbtem Nationalstolz träumen, als in Bildung und Zukunft zu investieren. Nationalismus ist ideologische Wurzel von Hass. Nationalismus ist Symbol für…

  • Hergeluopener

    VonSascha von Gerishem

    Den Samstag hab ich vor allem dem Basteln, dem Spazieren und dem Telefonieren gewidmet. Die Eintrittskarten für das Philosophische Drama der Lüttringhauser Volksbühne, geschrieben von Christian Wüster, die am Freitag bis 12 Uhr hätten ankommen sollen, kamen auch am Samstag nicht an. Also hab ich die Werbekarten, die ich der Volksbühne für die KreaCon gemacht…

  • Persönliche Mitteilung

    VonSascha von Gerishem

    In den letzten Monaten ist vieles in Bewegung geraten – auch in mir. Ich struggle schon das ganze Jahr über mit meiner psychischen Gesundheit, seit drei Wochen ist es wieder richtig schwer. Die Depressionen sind zurück. Ich merke, dass ich mehr Zeit für mich und meine Gesundheit brauche. Deshalb werde ich mich aus einigen Ehrenämtern…

  • HeimatBUNT

    VonSascha von Gerishem

    Nach dem freien Montag hab ich Dienstagabend vergessen den Yogakurs reinzulassen. Entsprechend hab ich den Müll nicht rausgebracht, der heute Morgen abgeholt worden wäre. Heute hab ich ne Cateringbesprechung und Vorbereitungen für die Nacht der Kultur auf der Agenda. Außerdem Büroarbeit und das Fertigstellen des Protokolls vom AK QueeRS. Heute Abend ist dann Vorstandssitzung vom…